Entspannungskurs
Stress ist zum täglichen Begleiter geworden, nimmt immer mehr Raum ein und schafft ein Ungleichgewicht.
In diesem Kurs werden Entspannungstechniken vermittelt, die im Alltag einsetzbar sind.
Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, Atemübungen, sanfte Yogaübungen und Resilienztechniken, welche dir helfen, gelassen und entspannt durch den Alltag zu gehen.
Freue dich auf tiefe Entspannung und das Gefühl der Gelassenheit.
Entspannungs-Workshop in einer exklusiven Kleingruppe
4x donnerstags 19:30 // Aloha Hainburg // 4 Termine einzeln oder als Paket buchbar // 18.01.2024 // 25.01.2024 // 01.02.2024 // 08.02.2024
Melde Dich an! Email an alohayoga2014@gmail.com oder WA 0177 7967829
Wir freuen uns auf Dich!