Allgemein


Nimm Dir eine Auszeit vom Weihnachtsstress. Gönne Dir eine besinnliche und stimmungsvolle Yogazeit. Durch eine liebevoll gestaltete Yin-Sequenz kommst Du zur Ruhe. Ätherische Öle unterstützen Dich dabei bei Dir anzukommen, loszulassen und einfach zu genießen. mit Gudrun Manus/Aromatherapeutin und Britta Lesny/Yogalehrerin Donnerstag 19.12.19 / 20:00 bis ca.21:15Uhr / Hainburg Invest: […]

Special: YinYoga & ätherische Öle / Do.19.Dez./20Uhr /Hai


Neujahrsspecial 120 Minuten mit Yvonne Kesselring 500 RYT (UNIT Yoga Wiesbaden) The Power of Goodbye Loslassen- auf der Matte oder im Alltag – wir alle wissen wie schwierig das ist. Loslassen bedeutet sich von etwas zu lösen was uns ständig beschäftigt. Etwas zu akzeptieren was wir nicht ändern können.  Wenn […]

Neujahrsspecial „The Power of Goodbye“ mit Yvonne Kesselring 500RYT



Nimm eine Pause vom Leben auf der Überholspur und begib Dich in die Welt des Klangs. Die Kombination von Klang, Schwingungen und Wort berühren Deinen Körper und Geist, Deine Seele sowie die Sinne gleichermaßen. Die Klangreisen fördern die eigene Kreativität und stärken Dein Selbst – und Urvertrauen. Abschalten – Loslassen […]

Klang- und Fantasiereise // FR 06.12.19//18:30Uhr



Ob Ski fahren, Klettern, Schneeschuh wandern oder Langlauf…. In diesem Workshop hast Du die Möglichkeit, Dich effektiv mental und körperlich auf Deinen Wintersport vorzubereiten. Yoga hilft Dir Deine Muskulatur zu stärken, schult den Gleichgewichtssinn, fördert die Konzentration und vermindert so das Verletzungsrisiko. Mit Yoga in den Winterspass! :)) Mittwoch 11.12.10 […]

Yoga für Wintersportler // Mi.11.Dez. //19:00


In den Familien Yoga Stunden herrscht eine fröhliche Athmosphäre, in der sich Kinder und Eltern und/oder Großeltern begegnen und zusammen ausprobieren. Es findet eine Begegnung auf Augenhöhe statt, die die emotionale Bindung und das gegenseitige Vertrauen fördert. Familien Yoga ist eine wunderbare Zeit mit viel Bewegung und Entspannung. Kids 4-10 […]

Familienyoga


Yoga prenatal in der Schwangerschaft Du praktizierst schon länger Yoga und bist nun schwanger? Dann solltest Du auf keinen Fall auf diesen Kurs verzichten. Auch für diejenigen die keinerlei Erfahrung im Yoga haben, ist dieser Kurs wunderbar geeignet und empfehlenswert. Mit dem Kurs profitiert in jedem Fall Deine Geburtsvorbereitung. -Halte Deinen Körper sanft […]

Yoga für SCHWANGERE ...


Yoga Basic –                                          Anfänger – Wiedereinsteiger – Kurs / HAINBURG und SELIGENSTADT Du bist Yoga – Neuling oder möchtest wieder einsteigen? Dieser Kurs ist gut geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und […]

Yoga Basic – Anfänger – Kurs




KidsYoga KiYo! immer mittwochs 16:45-17:45 Uhr / Kursort Hainburg / GIRLS ONLY! (zertifizierter Präventionskurs – Krankenkassenförderung möglich) Voll konzentriert und total entspannt Körperbeherrschung und Beweglichkeit Verbesserung der Konzentration Abbau von Stress und Spannungen Stabile aufrechte Körperhaltung Spaß an Bewegung Kinderyoga Mobil! – Gerne kommen wir auch in Ihre Einrichtung. Schicken […]

Kinder Yoga


Teenie Yoga immer mittwochs 16:45 – 17:45 Uhr / Kursort: Hainburg /                                                                                                          zertifizierter Präventionskurs – Krankenkassenförderung möglich Nimm Dir Zeit für eine Verabredung mit Dir selbst! Nutze Deine Yogamatte, um Ruhe und Entspannung in Deinem oft fordernden Alltag, zwischen Klausuren, Hausaufgaben, Differenzen mit Deinen Eltern / in der Clique und Deinen Hobbys […]

Teenie Yoga -Yoga für Teenager


Advents – Special: Candlelight Yoga und Meditation Die entspannende Wirkung von Kerzenlicht ist seit ewig bekannt und wird in vielen (religiösen) Anlässen und (magischen) Ritualen seit Jahrtausenden bewusst eingesetzt. Kerzenlicht hat aufgrund seines „weißen Rauschens“ die Eigenschaft, negative Energie im Raum und in der Aura der Menschen zu verbrennen und […]

// Advents – Special: Candlelight Yoga und Meditation //




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Yoga ist eine sinnvolle Ergänzung zum Ausdauer – oder Leistungssport. Sport & Yoga das perfekte Team. Du möchtest für Deine Vereinsgruppe einen sportlichen Ausgleich schaffen? Buche uns hier für Deinen Verein 🙂              

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Yoga in Ihrer Firma  -betriebliche Gesundheitsförderung z.B.: Entspannungskurse Yoga für den Rücken Yoga für die Stressbewältigung Durch Studien ist belegt, dass Yoga sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene wirkt. Beide Ebenen sind in der betrieblichen Gesundheitsförderung wichtige Bausteine, um die Mitarbeiterzufriedenheit und damit den Erfolg des Unternehmens zu […]

Business Yoga -Yoga in Ihrer Firma