Workshops

Workshops bei Aloha Yoga

Suchst du nach einer Flucht aus dem Alltagsstress und der Hektik des Lebens? Tauche ein in die Welt der tiefen Entspannung und inneren Ruhe mit unserer speziellen Yoga Nidra Stunde! In dieser einzigartigen Stunde begleiten ich Dich auf einer geführten Reise in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem […]

Yoga Nidra Special 11.Dez.23

A D V E N T S – S P E C I A L S Advent – 03. Dezember 2023 Sag JA zu Deinem Leben Advent – 10. Dezember 2023 Deine Gedanken formen Deine Welt Advent – 17. Dezember 2023 Zeig Deine wahre Größe Jeweils von 10:00 Uhr bis […]

Advents – Sonntage im Aloha

Advents – Special: Candlelight Yoga und Meditation Die entspannende Wirkung von Kerzenlicht ist seit ewig bekannt und wird in vielen (religiösen) Anlässen und (magischen) Ritualen seit Jahrtausenden bewusst eingesetzt. Kerzenlicht hat aufgrund seines „weißen Rauschens“ die Eigenschaft, negative Energie im Raum und in der Aura der Menschen zu verbrennen und […]

Candlelight Yoga am Do.14.12.//18:00 Uhr mit Conny & Ruth

Die Rauhnächte oder die zaubervollen zwölf Schicksalstage über Weihnachten und Silvester bis zum Dreikönigstag gelten seit alters als heilige Schwellenzeit, in der gefeiert, Rückschau gehalten und orakelt werden soll. Zwischen den Jahren erlebst Du Deine Yoga Zeit ganz im Zeichen der Rauhnächte: 4 Termine (einzeln buchbar, oder als Paket): Mo […]

Rauhnächte – Specials im Dezember & Januar

Loslassen und 2024 willkommen heißen…. Dich erwarten fließende Bewegungen inspiriert aus dem Yoga, die wie eine Choreografie auf moderne Musik durchgeführt werden. Der Flow wird, nach einem Warmup, langsam aufgebaut unter Anleitung aufgebaut. Natürlich kommt aber auch Savasana, die Entspannung nicht zu kurz. Gestalte deinen Jahreswechsel mit mehr Energie, Freude […]

Yoga zum Jahreswechsel // Music Flow f. alle Level // ...

Yoga – Anfänger Kurse im Aloha Hainburg: Kurs: „Yoga für Anfänger“ Kursstart Montag 16.10.2023 // 8x montags// 19:30-20:45 Uhr Anfänger Kurs Yoga für mehr Flexibilität, Kraft und Energie im Alltag Atemübungen zur Beruhigung in stressigen Situationen Körperübungen um Beschwerden vorzubeugen Entspannung für Körper, Geist und Seele 8x 75 Minuten Invest […]

Einsteiger- Wiedereinsteiger Kurse