Workshops

Workshops bei Aloha Yoga


7 Wochen – 7 Chakras ab 08.01. Sonntag 10:30 (auch einzeln buchbar) Starte im neuen Jahr eine Yoga-Reise zu deinen 7 Hauptchakras mit Anke und Ruth Chakren sind nach hinduistischen und buddhistischen Lehren die Energiezentren unseres Körpers durch die die Lebensenergie, die uns gesund, vital und glücklich hält fließt. Es […]

Yoga sanft Sonntag 10:30 : im Januar „7 Wochen 7 ...


Entspannungskurs Stress ist zum täglichen Begleiter geworden, nimmt immer mehr Raum ein und schafft ein Ungleichgewicht. In diesem Kurs werden Entspannungstechniken vermittelt, die im Alltag einsetzbar sind. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, Atemübungen, sanfte Yogaübungen und Resilienztechniken, welche dir helfen, gelassen und entspannt durch den Alltag zu gehen. Freue dich auf […]

Entspannungskurs Start 12. Januar 2023


Yoga – Anfänger Kurse Start: Kurs 1: „Yoga für Anfänger“ // Mittwoch // 11.01.2023 // 19:00 – 20:15 Uhr (8x mittwochs) // Aloha Hainburg Kurs 2: „Yoga soft für Anfänger“// Donnerstag // 12.01. 2023 // 19:30-20:45 Uhr (8x donnerstags) // Aloha Hainburg Anfänger Kurs Yoga für mehr Flexibilität, Kraft und […]

Anfänger Kurse Kursstart Januar 2023


Mutter-Kind-Yoga im Aloha Beim Mutter-Kind- Yoga herrscht eine fröhliche Atmosphäre, in der sich Mutter & Kind begegnen & zusammen ausprobieren. Es findet eine Begegnung auf Augenhöhe statt, die die emotionale Bindung und das gegenseitige Vertrauen fördert.Mutter-Kind-Yoga ist eine wunderbare Zeit mit viel Bewegung und Entspannung. Yoga für Mutter & Kind…. […]

Mutter-Kind-Yoga