hainburg

Du bist auf der Suche nach einem individuellen Geschenk zum Geburtstag, Muttertag, Valentinstag, …? Verschenke eine gute, gesunde und ganzheitliche Zeit mit einem Gutschein von Aloha Yoga! z.B.über einen Yogakurs, ein Personal-Training, ein Personal-Yoga-Event oder eine Wellness – Massage, oder einfach einen Betrag zum Selbstwählen … Buche den Gutschein ganz […]

Gutscheine

Nächster Yogalehrer-Ausbildungs-Starttermin: 29.September 2023 Seit Februar 2020 bieten wir die Yogalehrer 200h – Ausbildung mit unserem Kooperations-Partner UNIT Yoga bei uns im Aloha an! UNIT Yoga ist bundesweit einer der führenden und erfahrensten Anbieter im Bereich der Yogalehrerausbildungen. Da gerade der Ausbildungsmarkt derzeit nahezu überschwemmt wird mit Angeboten verschiedenster Art, […]

Yogalehrer 200h Ausbildung AYA Start: 15.November 2024 // Infoabend: ...

Yoga prenatal in der Schwangerschaft Du praktizierst schon länger Yoga und bist nun schwanger? Dann solltest Du auf keinen Fall auf diesen Kurs verzichten. Auch für diejenigen die keinerlei Erfahrung im Yoga haben, ist dieser Kurs wunderbar geeignet und empfehlenswert. Mit dem Kurs profitiert in jedem Fall Deine Geburtsvorbereitung. -Halte Deinen Körper sanft […]

Yoga für SCHWANGERE ...

Outdoorfitness für Mütter mit Kinderwagen LAUFMAMALAUF Du möchtest nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken? Dann bist Du bei unserem LAUFMAMALAUF -Programm Hainburg Region  genau richtig. LAUFMAMALAUF ist mehr als nur Sport mit Baby und Kinderwagen. Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und […]

LAUFMAMALAUF Kinderwagenkurs -Outdoorfitness für Mütter

Schwangerschaftsmassage perinatale Wellness – Massage Der weibliche Körper erfährt während der Schwangerschaft große Veränderungen. Durch das steigende Gewicht verändert sich die Körperhaltung, die Hormone „spielen verrückt“. Mit Hilfe der Schwangerschaftsmassage können einige der üblichen Beschwerden gelindert werden und daher bietet sie viele Vorteile: entspannen und ein gutes Körpergefühl entwickeln sich […]

Schwangerschaftsmassage

Du möchtest ausprobieren, ob Yoga das Richtige für Dich ist? Kein Problem! Gerne vereinbare jetzt mit uns einen Termin für Deine Probestunde! Invest Probestunde: 10€  (s.u.) (der Invest für die Probestunde wird der bei Buchung eines Kurses/einer 10er-Karte o.ä. am gleichen Tag, wieder gut geschrieben) Wir freuen uns auf Dich!

Probetraining

Balinesische Massage Diese Massage wird seit Jahrhunderten auf Bali zur Gesundheitsvorsorge und – förderung verwendet. Es ist eine Kombination von klopfen, streichen, drücken und dehnen, wobei abwechselnd mit Handflächen und Finger massiert wird. Dadurch kann der Körper entspannen und ist somit besser in der Lage zu entgiften. Die Meridianbahnen werden […]

Wellness Massagen

Rückbildungskurs      Zum Abschluss des Wochenbetts kannst Du hier Deinen Körper, vor allem den Beckenboden und die Bauchmuskulatur wieder erspüren und kräftigen. Stärke Dich so für eine neue aufregende Zeit mit Deiner Familie! Der Rückbildungskurs gehört zur Krankenkassenleistung und wird in der Regel von der Krankenkasse übernommen. Nächste Kursstarts: Mittwoch, […]

Rückbildungskurs / Hebamme

Massage für Mamas zur Entspannung im Baby – Alltag! Du bist frisch gebackene Mama, fühlst Dich erschöpft, verspannt oder willst Dir einfach nur mal etwas Gutes tun um Deinen Akku für Dich und Deine Lieben wieder auf zu laden? Dann gönne Dir eine kleine Auszeit mit einer Wellness-Massage bei uns! […]

Massage für Mamas (Wellness – Massage)

Buche uns für Deinen Event 🙂                         „Yoga Party“ im ALOHA  Wir planen gemeinsam die Yoga-Party Deiner Wahl oder Du wählst aus: (ent)SPANNENDE Yoga REISE für Mädels & Jungs:     Wir unternehmen magische Reisen nach Afrika, Ägypten, Australien, in den Dschungel, nach China oder machen eine Weltreise! Wir treffen Tiere aus der ganzen Welt […]

Yoga Party

Du bist Yoga-Neuling oder das erste Mal bei uns? Fühl Dich herzlichst Willkommen im Aloha. Wir freuen uns auf Dich! Vorab noch ein paar nützliche Informationen für Dich: packe bequeme Kleidung ein – Dein Körper soll sich in den Haltungen wohlfühlen. Umkleiden sind da! Socken brauchst Du für die Endentspannung […]

Zum 1. Mal hier

KURSBESCHREIBUNG ANFÄNGERKURS YOGA Ideal für den Neu- oder Wiedereinstieg, als Basis für weiterführende Yogastunden. Basis-Kurs über 8 x 75Min. und zertifiziert nach §20 und somit von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Zum Erlernen von Grundstellungen, Grundatemübungen, Entspannungstechniken und deren Alternativen. HATHA-YOGA Geeignet für alle Übungslevel. Bringe Körper, Geist und Seele in […]

Kursbeschreibung